NURISH · A NEW WAY OF FEELINGFEEDTHEHUNGRYWOLF.
Dein Leben ist zu gross, um sich ständig nur ums Essen zu drehen.
Für Frauen, die emotionalen Hunger an der Wurzel verstehen, wieder auf sich selbst vertrauen und ihre Energie endlich für das Leben nutzen wollen, das auf sie wartet.
WARTELISTEN-PLATZ SICHERN ↗Mehr Platz im Kopf.
Mehr Vertrauen in dich.
Mehr Lust auf dein Leben.
Du möchtest wieder spontan sein. Mit Freundinnen essen gehen. Schoggi geniessen. Nach einem anstrengenden Tag nach Hause kommen und wissen, was du gerade wirklich brauchst. Ohne ständige Verhandlungen mit dir selbst.
So darf sich
dein Alltag
anfühlen.
Was wäre, wenn deine Gedanken endlich wieder Platz hätten für deine Pläne, Beziehungen, Träume und all die Dinge, die dich lebendig machen?
Du kommst erschöpft nach Hause, erkennst, was du brauchst, und findest einen Weg, dir das zu geben – auch ohne automatisch zum Essen zu greifen.
Du isst etwas, auf das du Lust hast, und kannst danach einfach weitermachen. Ohne schlechtes Gewissen und endlose Gedankenspiralen.
Du hast wieder Energie für dich, deine Ziele und die Frau, die du sein willst. Essen darf ein schöner Teil deines Lebens sein – und nicht sein Mittelpunkt.
Dein Hunger
hat eine
Geschichte.
Hinter dem Griff zum Essen steckt manchmal mehr als körperlicher Hunger. Vielleicht der Wunsch nach Ruhe. Trost. Eine Pause. Oder eine Grenze, die du schon viel zu lange übergehst.
In FEED THE HUNGRY WOLF lernst du, diese Signale zu verstehen und bewusster auf dich zu reagieren. Damit du dich auch an herausfordernden Tagen auf dich verlassen kannst.
Weniger
innerer Kampf.
Mehr du.
Vier Wochen, in denen du neue Perspektiven und konkrete Werkzeuge aufbaust, um mit deinen Emotionen und deinem Essverhalten anders umzugehen.
Du verstehst dich
statt dich zu verurteilen.
Du erkennst besser, wann du körperlich hungrig bist und wann eigentlich ein anderes Bedürfnis Aufmerksamkeit braucht. Das nimmt Selbstvorwürfen ihren Raum.
Du kannst für dich
da sein, wenn es zählt.
Stress, Frust oder Überforderung müssen nicht automatisch beim Essen enden. Du entwickelst eigene Wege, dich zu regulieren und dir zu geben, was du brauchst.
Du wirst wieder
deine Verbündete.
Ein schwieriger Moment definiert nicht deinen ganzen Tag. Du lernst, liebevoll zu dir zurückzufinden und mehr Selbstvertrauen in deinen Alltag mitzunehmen.
Vier Wochen.
Ein anderer Umgang mit dir.
Wir verbinden tiefes Verstehen mit praktischer Veränderung, die auch an ganz normalen Dienstagen funktioniert.
Verstehe deinen Hunger.
Und dich selbst.
Du lernst die drei Arten von Hunger zu unterscheiden und erkennst deine wichtigsten persönlichen Auslöser. Damit du merkst, was gerade in dir passiert – bevor du im Autopiloten handelst.
Finde neue Wege,
dich zu nähren.
Du entwickelst mindestens drei alltagstaugliche Strategien für Momente, in denen der Essdrang laut wird. Damit du wieder eine echte Wahl hast und deinen Gefühlen Raum geben kannst.
Bleib auf deiner Seite.
Auch an schweren Tagen.
Du übst, mit Rückschritten umzugehen, ohne in Schuld und Selbstabwertung zu versinken. Damit aus einem schwierigen Abend nicht gleich eine schwierige Woche wird.
Werde die Frau,
der du vertraust.
Du festigst deine Erkenntnisse, stärkst deine Selbstführung und entwickelst eine persönliche Routine für die Zeit danach. Damit die Veränderung über diese vier Wochen hinaus ihren Platz in deinem Alltag findet.
INTIM.
TIEF.
Echt.
Ein bewusst kleiner, persönlicher Raum für Frauen, die ihre Beziehung zum Essen verändern wollen. Mit direkter Begleitung, ehrlichem Austausch und Platz für deine Geschichte. Deine ersten Impulse bekommst du bereits vor dem Start in der Telegram-Gruppe.
4 Live-Mastermind-Calls
Je 75 Minuten via Zoom, mittwochs. Mit Input von Linda, persönlichem Coaching, Reflexion und Platz für deine Fragen.
WhatsApp-Begleitung
Du kannst deine Fragen jederzeit teilen. Linda antwortet persönlich am Montag, Dienstag und Donnerstag.
Impulse, die du lebst
Nach jedem Call erhältst du konkrete Reflexions- und Umsetzungsimpulse, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst.
Intime Gruppe
Bewusst begrenzte Plätze für echten Austausch, deine persönlichen Themen und einen geschützten, vertrauensvollen Rahmen.
DEIN PLATZ IM RUDEL
ÖFFNET SCHON JETZT.
Die Mastermind startet am 18. November. Deine Veränderung darf schon vorher beginnen.
Nach deiner Buchung erhältst du Zugang zu unserer privaten Telegram-Gruppe. Dort warten bis zum Start exklusive Impulse und Reflexionsfragen auf dich, die dich schon jetzt näher zu dir selbst bringen.
JETZT DABEI SEIN ↗
So wirst du Teil
der Mastermind.
Du buchst direkt.
Sichere dir jetzt den Wartelisten-Preis. Dein Platz in der Mastermind ist nach erfolgreicher Buchung reserviert.
Wir lernen dich kennen.
Mit einem kurzen Eintrittsfragebogen kann Linda deine Situation und Wünsche kennenlernen.
Du bist sofort mittendrin.
Du bekommst Zugang zur privaten Telegram-Gruppe und bis zum Start erste ausgewählte Impulse.
Wir starten am 18.11.
Am 18. November beginnt die vierwöchige Live-Begleitung in einer intimen Gruppe.
YOUR PLACE.
YOUR TIME.
Vier Wochen persönliche Begleitung – und dein Zugang zur exklusiven Telegram-Gruppe beginnt schon direkt nach der Buchung.
Du sparst CHF 200.– gegenüber dem regulären Preis.
Sofortige Buchung · Limitiertes Platzangebot
ALL IN.
ALL YOURS.
- 4 persönliche Live-Mastermind-Calls via Zoom
- Vier Wochen intensive Begleitung in einer intimen Gruppe
- Persönlicher WhatsApp-Support mit Linda (Mo, Di & Do)
- Reflexionsfragen und Übungen für den Alltag
- Sofortiger Eintritt in die Telegram-Gruppe mit exklusiven Impulsen bis zum Start
Start: 18. November 2026
Live-Calls: 18.11. · 25.11. · 02.12. · 09.12.
Du musst nicht bis November warten, um loszulegen: Mit deiner Buchung beginnt deine Zeit in der Community.
NURISH BY LINDAHi, ich bin Linda.
Ich begleite Frauen dabei, die Muster hinter ihrem emotionalen Essen besser zu verstehen und wieder Vertrauen in sich selbst aufzubauen.
In FEED THE HUNGRY WOLF nehmen wir uns vier Wochen Zeit für deine individuellen Auslöser, neue Wege im Alltag und die Frage, wie du dir selbst eine verlässliche Verbündete wirst – mit persönlichem Blick auf dich und deine Geschichte.
NOCH
FRAGEN?
Hier findest du die wichtigsten Antworten vor deiner Anmeldung.
Für wen ist die Mastermind gedacht?
Für Frauen, die sich häufig im emotionalen Essen wiederfinden, ihre persönlichen Muster besser verstehen und einen anderen Umgang mit Stress, Überforderung und ihren Bedürfnissen entwickeln möchten.
Wann finden die vier Calls statt?
Am Mittwoch, 18. November, 25. November, 2. Dezember und 9. Dezember 2026. Jeder Call dauert 75 Minuten. Die genaue Uhrzeit wird noch kommuniziert.
Wie persönlich ist die Begleitung?
Wir arbeiten in einer intimen Gruppe mit bewusst begrenzten Plätzen. Dazu erhältst du persönliche Begleitung über WhatsApp: Du kannst jederzeit schreiben, Linda antwortet montags, dienstags und donnerstags.
Was ist, wenn es im Alltag mal nicht so läuft?
Das gehört zum Lernprozess. Wir arbeiten ausdrücklich daran, mit schwierigen Momenten umzugehen, ohne dich dafür abzuwerten. Du musst keine perfekte Woche haben, um von der Begleitung zu profitieren.
Ist die Mastermind ein Ersatz für eine Therapie?
Nein. FEED THE HUNGRY WOLF ist ein Coaching- und Reflexionsangebot und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du unter häufigen Essanfällen oder starkem Leidensdruck leidest, kann eine fachliche Abklärung und Behandlung wichtig sein.
Wann bekomme ich Zugang zur Telegram-Gruppe?
Bereits nach deiner Buchung. So kannst du mit den exklusiven Vorab-Impulsen starten, während wir uns auf die gemeinsamen Live-Wochen im November vorbereiten. Während der Mastermind begleitet Linda dich zusätzlich via WhatsApp.
Kann ich direkt buchen – oder nur auf die Warteliste?
Du kannst deinen Platz jetzt direkt zum exklusiven Wartelisten-Preis verbindlich buchen. Im Anschluss erhältst du die nächsten Schritte und Zugang zur privaten Telegram-Gruppe, in der dich bereits vor dem Start Impulse erwarten.
FÜTTERE DEINEN
HUNGER AUFS LEBEN.
Sichere dir deinen Platz zum exklusiven Wartelisten-Preis. Die Mastermind beginnt im November – die ersten Impulse erhältst du schon vorher.
WARTELISTEN-PLATZ BUCHEN ↗