THE DREAMBODY
ACADEMY
In 6 Wochen zu Essfrieden, innerer Freiheit & deinem strahlenden, schlanken Traumkörper.
Nach dieser 6-wöchigen Online-Abnehm-Academy wirst du 3–17 Kilo loslassen, weil du die strahlende, zyklische, schlanke Frau endlich verkörperst, die du in Wahrheit bist.
lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte.
Du Liebe,
abnehmen beschäftigt dich, seit du denken kannst:
⋙ Die Zahl auf der Waage bestimmt deinen Tag.
⋙ Du hast Panik vor dem Zunehmen.
⋙ Dein grösster Wunsch: endlich sorglos schlank sein.
⋙ Heisshunger & Essanfälle rauben dir jede Kontrolle.
⋙ Im Spiegel siehst du nur das, was zu dick ist.
⋙ Dein Kopf platzt fast vor lauter Foodnoise.
⋙ Du isst emotional – aus Frust, Wut, Leere oder Stress.
& du hast wirklich ALLES zum Abnehmen probiert.
Denn schon seit deiner Kindheit ist Abnehmen ein Dauerthema für dich. Du hast mit Diäten, Essverboten, Zuckerfasten und Kalorienzählen begonnen.
Gefühlt hast du jede Crash-Diät ausprobiert und jede „zu viel“-Kalorie mit Sport wieder abgerackert. Einiges hat kurz funktioniert, doch Nichts hat dich wirklich befreit.
Ständiges Diäten ist dein Normal und du glaubst: „Nur Wenn ich schlank bin, bin ich gut genug.“
Insgeheim weisst du längst: Es ging nie nur ums Abnehmen, sondern um deinen bröckelnden Selbstwert – das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Genau darum bist du hier goldrichtig.
⋙ du verlierst 3–17 Kilo - dauerhaft & ohne Diäten
⋙ du wachst morgens auf – frei & entspannt
⋙ du isst intuitiv & bleibst natürlich schlank
⋙ du bist frei von Heisshunger & Essanfällen
⋙ du lebst zyklisch, gesund & in Hormonbalance
⋙ du strahlst tiefe Schönheit & Lebensenergie aus
⋙ deine geheilte Essbeziehung bringt Fülle in dein Leben
Genau dafür gibt es THE DREAMBODY ACADEMY – damit du Frieden mit Essen findest, dir wieder vertraust & dich in deinem Traumkörper wirklich zuhause fühlst.
was du willst ist das:
Stell dir vor, das bist du in 6 Wochen
1. Woche
✓ Du spürst: „Ich kann wirklich abnehmen.“
✓ Du hast einen klaren Plan, wie du 3–17 Kilo abnimmst.
✓ Du beginnst, liebevoll & achtsam mit dir zu sprechen.
✓ Heisshungerattacken sind passé.
2. Woche
✓ Du durchbrichst alte Ess-Muster aus der Kindheit.
✓ Du handelst wie eine schlanke, selbstsichere Frau.
✓ Du kennst die Do’s & Don’ts, um 3–17 Kilo loszulassen.
✓ Dein Kopf wird ruhig – Foodnoise verblasst spürbar.
3. Woche
✓ Du lässt People-Pleasing & Perfektionismus los.
✓ Die innere Leaderin löst die Kritikerin ab.
✓ Du isst frei – ohne Kontrolle, ohne Kalorienzählen.
✓ Dein Körper beginnt, Fett natürlich loszulassen.
4. Woche
✓ Leute sprechen dich auf deinen neuen Glow an.
✓ Du erkennst & stoppst deine emotionalen Ess-Trigger.
✓ Heisshungerattacken & Essanfälle verschwinden
✓ Du bist vital – keine Foodkomas mehr.
5. Woche
✓ Deine Kleidung sitzt lockerer.
✓ Du gehst deinen Weg, statt dich zu vergleichen.
✓ Du magst immer mehr, was du im Spiegel siehst.
✓ Du ziehst Fülle an – in jedem Lebensbereich.
6. Woche
✓ Du meisterst schwierige Momente souverän & ruhig.
✓ Du nimmst weiter ab – mit Leichtigkeit & Vertrauen.
✓ Du kleidest dich neu: schön & unbekümmert.
✓ Du feierst dich – stolz, strahlend & selbstbewusst.
Ab Woche 6
Du lebst das Mindset & den Lifestyle einer strahlenden, schlanken Frau. Du hast Essfrieden, Energie & Leichtigkeit – und lässt 3–17 Kilo los, nachhaltig & selbstsicher.
Was dich erwartet:
Das ist im Online-Kurs enthalten:
Die Abnehm-Online-Academy
11 Module + über 50 knackige Abnehm-Videos à 5–25 min mit konkreten Aufgaben, Ritualen & Übungen zum Umsetzen für den jeweiligen Tag.
Dein Dreambody-Workbook
Das Journal ist dein Fixstern & das zu Hause deiner Gedanken – 105 Seiten mit über 40 Inner-Work-Ritualen, Übungen & Seelenbalsam für deinen Abnehm-Erfolg.
6 Wochen, Schritt für Schritt
In 6 Wochen heilst du zusammen mit mir step-by-step ganz sicher deine Essbeziehung und kreierst deinen Essfrieden & deine Traumfigur.
Deine 3 SHIFTS zum Abnehmerfolg:
SHIFT 1 – VERSTEHEN
In 20 Videos verstehst du endlich, wie Kindheit, Psyche & Essverhalten zusammenhängen – es macht endlich Klick.
Modul 1: Die Formel für deinen Essfrieden & Dreambody
Modul 2: Entlarve deine Essmuster aus der Kindheit
Modul 3: Das Mindset einer strahlenden, schlanken Frau
Modul 4: Essfriedens-Auto- dein persönlicher Abnehmplan
SHIFT 2 – VERBINDEN
In 22 Videos lernst du ALLES über Abnehmen, Nervensystemregulation, Fettverbrennung & Hormone, Kalorienbedarf, Hunger & Sättigung, emotionales Essen lösen, Essanfällen stoppen und Bewegung.
Modul 5: So isst eine strahlende, schlanke Frau
Modul 6: Abnehmen durch Hormonbalance
Modul 7: Emotionales Essen und Essanfälle lösen
Modul 8: Alte Glaubenssätze loslassen & Kraftsätze wählen
Modul 9: Bewegung im Einklang mit deinem Nervensystem
SHIFT 3 – VERKÖRPERN
In 6 Videos entgiftest du dein Körperbild & verkörperst an 365 Tagen die schlanke, selbstbewusste Frau.
Modul 10: Downs überwinden und in deine Power kommen
Modul 11: Führe und verkörpere dein strahlendstes Selbst
Warum diese Academy so besonders ist:
✓ Die erste ganzheitliche Abnehm-Academy der Schweiz, die Ernährungsmedizin, Psychologie, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung vereint – für tiefe, nachhaltige Transformation auf allen Ebenen.
✓ Entwickelt von einer studierten Ernährungsberaterin mit geheilter Essstörung – aus eigener Erfahrung hin zu Essfrieden, Vertrauen und einem natürlich schlanken Körper.
✓ Was andere ihr Leben lang suchen, findest du hier in 6 Wochen: dein klarer Abnehm-Fahrplan zu innerem Frieden, Leichtigkeit und 3–17 Kilo weniger.
Hallo, ich bin Linda
Ich bin studierte Ernährungsberaterin, Mentorin und Expertin für Essfrieden und dauerhaftes Abnehmen. Seit über acht Jahren begleite ich Frauen dabei, Frieden mit ihrem Körper zu schliessen und ihr Wohlfühlgewicht ganzheitlich, erfolgreich und bedürfnisorientiert zu erreichen.
Ich kenne das Gefühl, sich klein, unzulänglich und gefangen im eigenen Körper zu fühlen – ich habe selbst jahrelang mit einer Essstörung gelebt, zwischen Kontrolle und Kontrollverlust. Heute weiss ich: Abnehmen braucht weder Selbsthass noch Strafe, sondern Heilung, Verbindung und Vertrauen.
THE DREAMBODY ACADEMY vereint tiefgreifende Ernährungspsychologie, glasklare Abnehmstrategie und transformierende Persönlichkeitsentwicklung – inspiriert von den erfolgreichsten Kundenergebnissen und meinem eigenen Weg zu Essfrieden und einem natürlich schlanken Körper.
Möge dieser Kurs dich daran erinnern, dass Essfrieden und dein Dreambody kein Ziel sind – sondern der natürliche Ausdruck deiner Einzigartigkeit, deines Vertrauens und deiner Liebe zu dir selbst.
Von ganzem Herzen -
Linda
THE DREAMBODY
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In 6 Wochen zu Essfrieden, innerer Freiheit & deinem strahlenden, schlanken Traumkörper.
lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte.