Linda ist studierte Ernährungsberaterin, Mentorin und Expertin für Essfrieden und dauerhaftes Abnehmen.

Seit über acht Jahren begleitet sie Frauen dabei, aus Diäten, Druck, Essanfällen und Körperkampf aussusteigen – und ihren Weg zur Wohlfühlfigur zu finden, ohne sich selbst dabei zu verlieren.

Sie weiss, wie es sich anfühlt, im eigenen Körper gefangen zu sein. Jahrelang lebte sie selbst mit einer Essstörung (Bulimie, Binge-Eating) – zwischen Kontrolle und Kontrollverlust, Körperkritik und dem ständigen Versuch, endlich „richtig“ zu essen.

In ihrer Arbeit begleitet sie Frauen, die nicht noch eine Regel brauchen, sondern einen Weg, der an der Wurzel beginnt – dort, wo Essen nicht mehr nur Essen ist, sondern Sicherheit, Beruhigung, Schutz oder alter Schmerz.

Fernab von klassischer Abnehmberatung verbindet Linda fundiertes Ernährungswissen mit Ernährungspsychologie, Körperarbeit, Persönlichkeitsentwicklung und einer tiefen, intuitiven Ebene.

Berufliche Tätigkeiten

2024 - dato : Selbstständige Ernährungsmentorin, NURISH

2022 – 2024: Oviva, ambulante Ernährungsberaterin
Schwerpunkt: Gewichtsmanagement, Hochgewicht, Adipositas, Diabetes mellitus Typ 2, Stoffwechselerkrankungen und gastrointestinale Beschwerden

2019 – 2022: Inselspital, Ernährungstherapeutin
UDEM: Universitätsklinik für Diabetologie, Endokrinologie, Ernährungsmedizin und Metabolismus
Schwerpunkte:

  • Ernährungsmedizin: Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa), Reizdarmsyndrom (Low-FODMAP-Konzept), Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten, Ernährungsmedizinische Vor- und Nachbetreuung bei Eingriffen im Bauchraum (Viszeralchirurgie)

  • Psychosomatik & Essstörungen: Spezialisierte Ernährungstherapie bei Essstörungen (Anorexia nervosa, Bulimia nervosa)

  • Frauenheilkunde: Schwangerschaftsdiabetes, Endometriose

  • Onkologie & Palliativmedizin: Ernährung bei Krebserkrankungen und während laufender Onkologie-Therapien, Ernährungsbegleitung in der Palliativpflege

  • Stoffwechsel: Diabetes Typ 2, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen

2016 – 2019: Praktika als Ernährungsberaterin:

Spital Thun
Ernährungsberatung Oberaargau
Inselspital Bern
Geriatrische Klinik St. Gallen

Ausbildungen

2026 - dato: schamaischer Coach i.A.:
Sophie Bauer M. Sc. Psychologie, Schamanin Michico, Las Vegas

2023 - 2024: - CAS, Nachhaltige Ernährung, Berner Fachhochschule

2016 - 2019: Bachelor of Science Ernährung und Diätetik, Berner Fachhochschule



2024: Ernährungstherapeutische Konzepte von Essstörungen, Fachkurs
2024: Gewichtsmanagement in der Ernährungsberatung, Fachkurs
2023: GLP-1 Training in der Ernährungberatung, Fachkurs
2023: Leaky Gut in der Ernährungberatung, Fachkurs
2023: Vegane Ernährung aus Gesundheitlicher Sicht, Fachkurs
2023: Probiatikaeinsatz in der Ernährungberatung, Fachkurs
2022: Ernährungstherapie bei Reizdarmsyndrom mit FODMAP-Konzept, Edburg Edlinger
2020: Update Reizdarmsyndrom, GESKES-Zertifikatskurs
2020: Einführung in Motivational Interviewing (MI) in der Ernährungsberatung, Ninetta Scura

Weiterbildungen

Mitgliedschaften

2016 - dato: SVDE – Schweizerischer Verband der Ernährungberater:innen

2019 - dato: Gründungsmitglied Fachgruppe “nachhaltige Ernährungweisen”

2019 - dato: Co-Host HONIGMELONEMOND, Podcast zu nachhaltiger Ernährung
auf Spotify anhören

Fragen & Antworten

  • online.

  • nein.

  • auf Anfrage.

  • Einzelsession, Anorexie, Ernährungspläne, klinische Ernährungstherapien bei Krankheit, Zöliakie, Nahrungsmittelallergien, Histaminintoleranz.

  • Sobald du ready bist und 1:1 Plätze frei sind.

  • Grundsätzlich alle 2 Wochen.